银耳莲子粥的正确做法
银耳 1朵 、 莲子 50g 、 百合 30g 、 桂圆 20g 、 红枣 20g
烹饪步骤
步骤1/3
将银耳洗干净后泡1小时左右、莲子洗干净和银耳一起入锅,大火煮半小时、用小火慢煮1小时煮至粘稠!在等待的过程将百合、桂圆红枣洗净泡水!
步骤2/3
将红枣、桂圆、百合放入锅中,并加入冰糖!用大火煮半小时即可!
最后一步
可以吃啦!(个人不喜欢红枣煮的太碎,所以后放入)。
银耳莲子粥最正宗的做法
食材:银耳,莲子,大米,小米,大枣
做法:将银耳泡发,无芯莲子侵泡5小时以上,小米、大米洗净,大枣洗净,将银耳撕成小块,大枣切块,将所有食材放入电饭煲中,添加适量的水,按煮粥键开始,40分钟左右银耳莲子粥就做好了。
银耳莲子粥做法
方法一
1.100克银耳泡发。
2.100克泡发的银耳撕小块。
3.30克莲子洗净。
4.100克糯米过水放锅内。加200ml水。
5.加入20克冰糖。加入200克银耳。
6.将所有食材放进电饭煲后,按煮饭键。
7.银耳莲子粥就做好了
银耳莲子粥怎么熬出胶
要熬出胶质丰富的银耳莲子粥,可以采取以下方法:
材料:
- 银耳:20克
- 莲子:50克
- 糯米:适量
- 冰糖:适量
步骤:
1. 准备工作:
- 泡发银耳:将干燥的银耳洗净,用清水浸泡30分钟至银耳完全涨开,洗净沙土和杂质。
- 处理莲子:将干净的莲子用清水冲洗干净。
2. 煮糯米糊:
- 将糯米加入锅中,加入清水,比例为1:8(糯米与水的比例)。先大火煮沸,然后转小火煮熟并变成糯米糊。
3. 煮银耳莲子粥:
- 将事先泡发好的银耳和莲子放入糯米糊中。
- 继续小火煮煮约30分钟至银耳和莲子熟透,糯米糊粘稠。期间需不断搅拌,以防黏底或糊锅。
4. 调味:
- 煮熟后,加入适量的冰糖调味,搅拌均匀。
5. 出锅享用:
- 将煮好的银耳莲子粥盛入碗中,可以根据个人喜好撒上一些葡萄干、桂圆肉等作为装饰。
- 可以冷热搭配食用,根据个人口味选择具体的食用温度。
温馨提示:
- 在煮糯米糊和银耳莲子粥的过程中,要不断搅拌,以防止粘底或糊锅。
- 如果想要更加浓稠的胶质,可以适量增加糯米的用量,并延长煮熬的时间。
- 可以根据个人口味喜好,在最后调味的时候加入其他调料,如红枣、枸杞等增加口感和营养价值。
如何制作银耳莲子粥
首先将红枣枸杞洗净备用,莲子提前泡好备用。接着将莲子剥开除去黑芯,洗净备用,然后将银耳泡发后去蒂撕成小块备用。接着在内高压锅放莲子红枣,适量清水,小火煮,再将银耳冰糖枸杞放进去煮即可。
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