糖尿病的治疗方法有哪些
目前，以患者为中心的糖尿病管理模式已成为糖尿病治疗的新理念。糖尿病治疗坚持早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则。国际糖尿病联盟提出了糖尿病治疗的五个要点，即临床上常说的“五驾马车”：糖尿病健康教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗、药物治疗。下来我为大家科普下这5方面的相关知识。
健康教育
糖尿病健康教育是重要的基础管理措施，决定糖尿病管理成败的关键。它包括糖尿病的基本知识、糖尿病的治疗方法、饮食宣教等。比如开展科普知识讲座，使他们对糖尿病能够客观理性地看待；从生活习惯去调整患者状态，管住嘴，迈开腿，科学饮食，保持良好心态，监测血糖等。
血糖监测
血糖监测指标主要包括：空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白（HbA1c）。糖尿病患者可以在家备一个便携式血糖仪，每天或隔几天进行测量空腹血糖和餐后血糖，餐后血糖可选择饭后2小时进行测量，并做好记录。初次诊断为糖尿病的患者，在开始治疗后每3个月应到医院常规检查1次，特别观察糖化血红蛋白的值（HbA1c）的变化，血糖达标后每年至少检测2次。下图是中国2型糖尿病防治指南（2017年版）推荐的综合控制指标。
饮食治疗
饮食治疗是糖尿病的基本管理措施，是疾病管理的重要组成部分。根据每位患者制不同的饮食方案，以下是能量的基本计算方式。
1、计算总热量：成人休息状态下为25-30kcal/kg.d；轻体力劳动为30-35kcal/kg.d；中体力劳动35-40kcal/kg.d；重体力劳动>40kcal/kg.d。儿童、孕妇、母乳、营养不良者，应酌情增加。
2、营养物质含量：饮食中碳水化合物过提供的能量占50-60%，蛋白质10-15%，脂肪不超过30%。
3、餐次分配：定时分配，每日三餐按1/5，2/5，1/5或1/3，1/3，1/3。
运动治疗
运动对糖尿病患者来说是非常重要的，尤其是肥胖的2型糖尿病患者。主要是以有氧运动为主，像慢跑、骑自行车、散步等。建议餐后运动，且运动要有规律性，避免不规则运动引起血糖波动较大。
药物治疗
如果饮食治疗下患者血糖仍然不能使血糖控制达标，应及时应用降糖药物治疗。主要有6类降糖药：磺脲类、格列奈类、双胍类、格列酮类、a葡萄糖苷酶抑制剂和胰岛素。
1、磺脲类：有格列本脲、格列吡嗪、格列齐特、格列喹酮、格列美脲等。这类药主要促进胰岛β细胞分泌胰岛素，但它促进胰岛素分泌作用不依赖血糖浓度。这要适用于非肥胖的2型糖尿病患者。它可能增加低血糖的风险、同时服用这类药后患者体重会增加。对于1型糖尿病、有严重并发症或β细胞功能很差的2型糖尿病患者、儿童、孕妇、哺乳期妇女等禁用这类药。
2、格列奈类：包括瑞格列奈、那格列奈。它是一类起效迅速的胰岛素促泌剂，降糖比较快而且短暂，主要用于控制餐后高血糖。主要用于餐后血糖高的2型糖尿病患者，这种药饭前吃，
不良反应和禁忌症与磺酰脲类一样。
3、双胍类：目前应用较广泛的是二甲双胍，又称降糖灵。主要通过抑制肝脏的葡萄糖输出，减少或延缓肠道吸收葡萄糖，促进葡萄糖利用。适用于轻、中度肥胖的2型糖尿病。对于严重并发症的患者、酗酒者、儿童、孕妇、哺乳期妇女不能用。
4、格列酮类：常见药有曲格列酮、罗格列酮、砒格列酮。这类药主要通过增加人体组织对胰岛素的敏感性而降低血糖，调节血脂，对心血管系统具有保护作用。比较适用于肥胖、胰岛素抵抗明显的2型糖尿病患者。与其他药物联合治疗时可出现低血糖风险，会使患者体重增加和水肿。1型糖尿病、孕妇、哺乳期妇女、儿童不能用。
5、a葡萄糖苷酶抑制剂：常见有阿卡波糖、米格列醇。它能抑制小肠粘膜的a葡萄糖苷酶，从而延缓了碳水化合物吸收，降低餐后高血糖，因此适用于餐后血糖高的患者。通常在进食第一口主食时立即服用。
6、胰岛素：根据起效快慢和维持时间，可分为短效、中效和长效胰岛素。患者一般皮下给药，胰岛素应从小剂量开始，根据血糖水平逐渐调整至合适剂量。但要注意夜间血糖波动过大引发的低血糖现象。
总结： 糖尿病治疗需要以患者为中性的个体化治疗模式。抓住5驾马车，控制高血糖，消除症状，延缓糖尿病并发症发生和发展，维持良好健康和学习、劳动能力。提高糖尿病患者的生活质量才是治疗的目的。
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治疗糖尿病正确有效的方法
治疗可以通过服用降血压的药物来进行缓解控制，同时还要在生活中让患者多喝水来对患者体内的血液进行稀释也有着降低血压的作用，在患者的饮食方面还要控制患者要少吃多餐并不要暴饮暴食要养成良好的饮食习惯，还要定时的到医院进行检查来确保患者的血糖不会出现突然的增加。
糖尿病运动治疗有哪些方法
糖尿病的运动方法。糖尿病患者可以通过运动来改善血糖。可以做一些有氧和无氧运动。但是在运动过程中要注意不要做一些高风险的动作。和很强烈的运动。要避免运动过程中受伤。因为糖尿病患者的伤口还能愈合。容易造成感染。建议平时慢走，慢跑，打太极。
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