身高体重标准表女生 身高体重对照表

身高体重标准表女生女生标准体重对照表是不同身高对应的标准体重的表格,适用身高在150厘米~180厘米的女性,是判断女生是否肥胖或者营养不良的标准。可以根据女生标准体重对照表,对...

身高体重标准表女生

女生标准体重对照表是不同身高对应的标准体重的表格,适用身高在150厘米~180厘米的女性,是判断女生是否肥胖或者营养不良的标准。

可以根据女生标准体重对照表,对照自己的身高找出相对应的体重,判断是否超重或体重不足,进而判断是否需要减重或增加营养,身高范围在150厘米~180厘米的女性都可以使用。

另外女性的标准体重是可以通过公式计算出的,即体重(公斤)=身高(厘米)-105 ,若真实体重在标准体重正负10%之内即为正常体重;若真实体重在标准体重正负10%~20%则为体重过重或过轻;若真实体重在标准体重正20%以上为肥胖,在负20%以下则为体重不足。

女生的体重受营养状况、父母遗传、激素内分泌与疾病等因素影响,上述标准主要起参考作用,生长过程中如出现一定偏差不需过于担心;但如果体重低于同性别、同身高人群的第5百分位数,或高于标准身高体重的10%时,则应给予重视,必要时及时就医治疗。

女生标准体重对照表是一个实用的工具,可以自行判断体重是否在正常范围内,进而指导生活。另外,现在身体质量指数(Body mass index,BMI)应用比较广泛,也可用于协助判断人体胖瘦程度和是否健康。

身高体重对照表

身高体重与衣服尺码对照表,越详细越好

体重 (斤) 80 ------ 90-----100--110---120--130-----140---150---160---170码数(裤子) 25- --- 26- ----27- --28- - -29----30- ----31 ---32 ---33 ----34腰围(尺寸) 1尺8-- --1尺9---2尺--2尺1--2尺2--2尺3--2尺4--2尺5--2尺6--2尺7腰围(厘米) 64------- 67------70---72-----74-----77-----79-----82----87-----90腰围(尺寸) 2尺5-- - 2尺6---2尺7--2尺8--2尺9--3尺--3尺1--3尺2--3尺3--3尺4臀围(厘米) 83------- 86------89--- 92-----96-----100--103---107---110----113男上装S号165适合身高165CM左右,体重100斤以内M号170适合身高170CM左右,体重120斤以内L号175适合身高175CM左右,体重120-140斤以内XL号180适合身高180CM左右,体重140-160斤以内XXL号185适合身高185CM左右,体重160斤以上男裤XS号 165A 28码 腰围2尺1S号 165B 29码 腰围2尺2M号 170A 30码 腰围2尺3L号 170B 32码 腰围2尺4XL号 175A 34码 腰围2尺5XXL号 175B 36码 腰围2尺6XXXL号 180 38码 腰围2尺7

身高体重对照表

身高体重对应尺码-身高体重穿衣服尺码表/

体重 (斤) 80 ------ 90-----100--110---120--130-----140---150---160---170

码数(裤子) 25- --- 26- ----27- --28- - -29----30- ----31 ---32 ---33 ----34

腰围(尺寸) 1尺8-- --1尺9---2尺--2尺1--2尺2--2尺3--2尺4--2尺5--2尺6--2尺7

腰围(厘米) 64------- 67------70---72-----74-----77-----79-----82----87-----90

腰围(尺寸) 2尺5-- - 2尺6---2尺7--2尺8--2尺9--3尺--3尺1--3尺2--3尺3--3尺4

臀围(厘米) 83------- 86------89--- 92-----96-----100--103---107---110----113

男上装

S号165适合身高165CM左右,体重100斤以内

M号170适合身高170CM左右,体重120斤以内

L号175适合身高175CM左右,体重120-140斤以内

XL号180适合身高180CM左右,体重140-160斤以内

XXL号185适合身高185CM左右,体重160斤以上


男裤

XS号 165A 28码 腰围2尺1

S号 165B 29码 腰围2尺2

M号 170A 30码 腰围2尺3

L号 170B 32码 腰围2尺4

XL号 175A 34码 腰围2尺5

XXL号 175B 36码 腰围2尺6

XXXL号 180 38码 腰围2尺7

希望可以帮都你

身高体重对照表

婴儿身高体重标准对照

孩子身高体重参考范围只是同龄孩子的平均值,但是身高体重因人而异的。

出生的孩子:50.4+-1.8cm,体重是3.32+-0.4kg;

1月的孩子:56.6+-2.5cm,5.12+-0.73kg;

2个月的孩子60.5+-2.4cm,6.29+-0.75kg;

3个月的孩子63.0+-2.3cm,7.08+-0.82kg;

4个月的孩子:65+2.3cm,7.63+-0.89kg;

1岁的孩子身高大约为75cm,体重约为10kg,具体的根据宝宝自身情况

身高体重对照表

身高体重标准表bmi计算公式

BMI指的是体重指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。BMI的公式=体重(kg)/身高(m)^2,计算出的体重指数按照我国标准,18.5-24.9kg/m^2为正常,24-27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖,而BMI<18.5kg/m^2为消瘦。

但一般仅通过BMI,即体重指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况,也不能区分脂肪和肌肉含量,容易对健康状态出现误判,可综合以下方式进行检测:

1、理想体重:理想体重可以通过身高(cm)-105,以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%,如超过10.0%-19.9%则为超重,超过20.0%为肥胖;

2、腰围:受试者应站立位,双足分开25-30cm,体重均匀分配,测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常<85cm,女性腰围通常<80cm;

3、腰臀比:臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径,腰部和臀部相比,男性通常<0.9,女性<0.85;

4、CT或MRI:如想要确认机体体脂情况,还可选择影像学检查中CT、MRI等方式,评估体内脂肪分布;

5、其他:还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量,评估身体的健康状态等。

体重过轻或过重均不利于身体健康,所以若体重过轻,可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物,比如肉类、蛋类等来改善。若体重过重,可以通过运动,比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等,以及调整饮食结构,控制热量摄入等降低体重。

身高体重对照表

本文来自作者[努力啊大宵晨]投稿,不代表乐识号立场,如若转载,请注明出处:https://life.lshih.com/cshi/202312-22611.html

(235)

文章推荐

  • 小喇叭开始广播啦 小喇叭开始广播啦

    小喇叭开始广播啦1、小蓓蕾组合。根据查询QQ音乐显示,小叮当歌词为:小喇叭开始广播了!鸡蛋皮小帽白晃晃,桔子皮做吾的红衣裳,辣椒是吾的灯笼裤,蚕豆皮鞋嘎嘎响。由小蓓蕾组合演唱。2、小时候5点45分广播是中央人民广播电台,央广1940年12月30日开始播音,前身为延安新华广播电台;1949年12月5日

    2023年11月03日
    293
  • 三星note10广告语是什么 三星note3广告歌曲

    三星note10广告语是什么三星note10的广告语是叫前所未见三星note3怎么阻止广告三星手机设置拦截广告方法如下:1.打开通知栏,查看通知栏右上方是否有“清除”字样,若有,则点击清除通知栏信息;2.在待机界面下滑屏幕顶帘,然后查找某条广告信息并按住不松手,会提示“应用程序”,点击进入后取消“显

    2023年10月23日
    283
  • 办公室上半年工作总结怎么写啊 办公室主任工作总结

    办公室上半年工作总结怎么写啊一般为如下写法:一、简要记录你上半年内做了哪些事情;二、对于上半年内做的事情你自己是怎么看待的;三、对于上半年内做的事情,你相关的同事和你的上司等是如何看待的;四、对于下半年的时间你自己是怎么计划的,计划能否实现?如何去实现?如何确保实施计划的质量?五、简要声明致谢词。基

    2023年10月31日
    280
  • 早产儿奶粉口碑最好的前十名 早产儿吃什么奶粉

    早产儿奶粉口碑最好的前十名1.伊利2.合生元3.贝因美4.惠氏5.爱他美6.雀巢7.君乐宝8.美素佳儿9.飞鹤10.美赞臣最新!早产儿奶粉排行榜早产儿是新生儿中一个特殊的人群,在特殊时期要食用早产儿奶粉,因为早产儿奶粉特殊的配方有助于早产儿的发育,让早产儿更快的赶上足月儿。那么早产儿奶粉排行榜前10

    2023年11月14日
    310
  • 春秋淹城动物园门票 淹城野生动物园

    春秋淹城动物园门票淹城野生动物园成人票门市价150元淹城野生动物园亲子票(一大一小)门市价225元淹城野生动物园自驾车票(不含车内的人)门市价200元淹城野生动物园夜公园门票门市价80元淹城野生动物园自驾入园流程直接从自驾游入口进去(如果是网上订票,一定要记得带订票者的身份证,入口处刷一下就OK了,

    2023年11月15日
    289
  • 有什么好看的接地气的电视剧 有什么好看的偶像剧

    有什么好看的接地气的电视剧1、《小欢喜》电视剧《小欢喜》是根据同名小说改编的,主演是黄磊、海清、陶虹、沙溢等人,都是一群老戏骨,主要讲述的就是三个家庭孩子高考的事情,其中三个家庭的条件都不一样,但是都有着同样孩子面临高考的烦恼,整部剧给人感觉就是特别真实。2、《都挺好》《都挺好》是由姚晨、倪大红、郭

    2023年11月16日
    290
  • 重庆城市科技学院是职业本科吗 重庆科技职业学院

    重庆城市科技学院是职业本科吗重庆城市科技学院不是职业本科而是普通本科学校。普通本科是指通过构架统一考试招生高中毕业生,毕业后授予学士学位的高等学校。重庆城市科技学院设有7个二级学院,共设有本科专业44个、专科专业4个,形成了以工学、管理学为主,工、管、经、文、法、艺、教等多学科协调发展的学科专业布局

    2023年12月26日
    233
  • 阳光男孩阳光女孩rap什么水平 阳光男孩阳光女孩舞蹈

    阳光男孩阳光女孩rap什么水平“阳光男孩阳光女孩”这首歌曲的rap部分是由中国著名说唱歌手GAI(黄子佼)担任演唱。GAI是中国说唱乐坛的代表人物之一,他曾经参加过《中国有嘻哈》等比赛节目,并多次获得比赛的冠军和奖项。他在说唱技巧和创作能力方面都有着非常高的水平,被认为是中国说唱乐坛的先锋和领军人物

    2024年01月29日
    160
  • 小黄花必备软件推荐 祖国小黄花必看的东西

    祖国小黄花必看的东西1、另外,《森林王国大冒险》这部作品则讲述了一群小动物们在大自然中的冒险历程,既有奇幻的变化,又有快乐的插曲,让观众更加深入体会到祖国的美好。2、小黄花必备软件推荐如下:Office办公软件:Word、Excel、PowerPoint等,可以满足日常文档编辑、表格处理、演示制作等

    2024年03月27日
    394
  • 42式太极剑是可以上自选赛事的吗 42式太极剑分解教学

    42式太极剑是可以上自选赛事的吗42式太极剑是一种比较流行的太极拳剑术形式,其技术和动作具有一定的难度和挑战性。在一些太极拳比赛和表演活动中,42式太极剑可以作为自选比赛项目进行展示,其演练过程需要展现出技术精湛、气质优雅、美感强烈等特点。同时,在自选比赛项目中,选手可以结合个人特点进行创新,呈现出

    2024年08月04日
    48

发表回复

本站作者后才能评论

评论列表(4条)

  • 努力啊大宵晨
    努力啊大宵晨 2023年12月23日

    我是乐识号的签约作者“努力啊大宵晨”!

  • 努力啊大宵晨
    努力啊大宵晨 2023年12月23日

    希望本篇文章《身高体重标准表女生 身高体重对照表》能对你有所帮助!

  • 努力啊大宵晨
    努力啊大宵晨 2023年12月23日

    本站[乐识号]内容主要涵盖:全面的生活百科知识大全,包括美食、娱乐、家居、时尚、旅游与网络知识等

  • 努力啊大宵晨
    努力啊大宵晨 2023年12月23日

    本文概览:身高体重标准表女生女生标准体重对照表是不同身高对应的标准体重的表格,适用身高在150厘米~180厘米的女性,是判断女生是否肥胖或者营养不良的标准。可以根据女生标准体重对照表,对...

    联系我们

    邮件:乐识号@sina.com

    工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

    关注我们