舞动青春分解动作 齐园舞动青春第九套分解动作示范

齐园舞动青春第九套分解动作示范青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙。在青春的世界里,沙砾要变成珍珠,石头要化做黄金。青春,能让枯枝长出鲜果,能让沙漠布满森林。大胆的探索,不倦的思考...

齐园舞动青春第九套分解动作示范

青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙。在青春的世界里,沙砾要变成珍珠,石头要化做黄金。青春,能让枯枝长出鲜果,能让沙漠布满森林。大胆的探索,不倦的思考,不停的追求,这就是青春的美丽,青春的魅力,青春的欢乐,青春的本分。

5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。

第九节:收势 (4×8拍)结 束:——— 抱拳礼 抱拳礼动作要领:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颏平齐。

文字说明: 1—2两臂经侧至侧上举3—4两臂头上交叉两次5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3— 头左转90度4— 头还原。

全国中学生广播体操《舞动青春》的教学设计

1、预备姿势:直立。第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立,两臂还原。3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。

2、第四节:体侧运动(8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍:1-2:左脚向前一步,同时两臂经前上举。3-4:右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。

3、舞动青春广播体操共分9节:预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

全国中学生第三套广播体操《舞动青春》动作要领

左脚开始踏步,同时两臂经侧还原成直立(掌心向下); 第三个八拍和第一个八拍一样,但方向相反,第四个八拍和第二个八拍,但方向相反。

3-4:右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。5-6:提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时两臂摆至下举、右臂摆至上举。7-8:左腿下落成开立,同时上体右侧屈,右手叉腰,左臂上举。

第一个八拍:1-2:两臂经侧摆至上举,两手相握。3-4:左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),上体面向左前方,同时左手扶头后部,右臂前上举(掌心向下)。5-6:上体还原,同时双手叉腰。

第一个八拍:1-2:两腿屈伸一次,同时两手叉腰。3-4:左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手相握前举。5-6:上体左转90度,同时左臂胸前平屈,右臂前举(掌心向下,眼看右手)。

预备姿势:直立。第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立,两臂还原。3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作图解与教学提预备节(8拍×4)预备姿势:直立。。。第一个八拍 。。。

舞动青春怎么做啊,还不会,体育老师会杀了我的

1、舞动青春怎么做啊,还不会,体育老师会杀了我的... 我初一的,最好有分解图快点啊... 我初一的,最好有分解图快点啊... 展开 我来答 答题抽奖 首次认真答题后 即可获得3次抽奖机会,100%中奖。

2、1. 分解动作:将整套广播操分解成若干个独立的动作,先专注于学习和练习这些动作。2. 重复练习:多次重复练习每个动作,直到你能够熟练地完成它们。3. 慢动作练习:开始时可以跟着慢音乐节奏练习,逐渐适应后再加快速度。

舞动青春分解动作 齐园舞动青春第九套分解动作示范

3、其实蛮简单的,我已经会了。去找图解看,如果还不会,就把图解画一次。一天做5次,做一个就好,只要8天,保证很熟练。这方法很有效的。

4、首先将上下之动作分解教学,这样便于学生在头脑中建立动作的概念,然后教师喊口令,学生进行分解或者上下肢配合练习,教师口令的速度可以依据学生动作完成的速度发出。其次在音乐的伴奏下完成一节操的动作。

5、而我们四二班的同学更是在班主任李老师的组织下,利用每星期的课间、体育课来加紧练习集体舞。每次只要哨声一响,同学们就陆续走出教室,走到操场上、走进阳光下;。精神抖擞、专心致志的练习校园集体舞。

6、同学们个个精神抖擞、整装待发,准备往“战场”走去。我的心不由得慌了起来,手心突然冒出了少许的冷汗,腿脚还不停地发抖。我心想:你一定要镇定,别慌张,不要做错了,白白让班级扣分。

舞动青春完整分解动作(不要教学视频)动作解析!!!

第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。3—4还原成直立。5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。

第一个八拍:1:左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2:跳成并立,两臂还原。3:左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4:右转45度跳还原成直立。5-6:并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。

1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前平屈(握拳)。2一跳成并立,两臂还原。3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆至头上击掌。4一右转45度跳还原成直立。5—6并腿小跳两次,两臂胸前平屈(握拳)。

新学一个广播操:舞动青春。好难啊!!怎么会有这么难的广播操。555

1. 分解动作:将整套广播操分解成若干个独立的动作,先专注于学习和练习这些动作。2. 重复练习:多次重复练习每个动作,直到你能够熟练地完成它们。3. 慢动作练习:开始时可以跟着慢音乐节奏练习,逐渐适应后再加快速度。

1-2 两臂经侧摆至上举,两手相握。3-4 左脚向侧一步,同时左手扶头后部,右臂前上举。5-6 上体还原,同时两手插腰。上体前屈,左手指尖触于右脚尖前。

第四节 体侧运动 (8拍×8)预备姿势:直立。第一个八拍 1—2左脚向前一步,同时两臂经前上举。3—4右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举。

第三套中学生广播体操[舞动青春]分解示范 。舞动青春,第三套全国中小学生系统广播体操之一,由教育部组织创编,2008年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行实施。共分9节,68个八拍。

首先将上下之动作分解教学,这样便于学生在头脑中建立动作的概念,然后教师喊口令,学生进行分解或者上下肢配合练习,教师口令的速度可以依据学生动作完成的速度发出。其次在音乐的伴奏下完成一节操的动作。

相关分析 本课的教学对象是高一年级女生,她们有爱美的心理和运动的欲望,对健身操感兴趣,也有一定的技能储备和学习能力。

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    2024年08月23日
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  • 丹琴小娘子
    丹琴小娘子 2023年10月14日

    我是乐识号的签约作者“丹琴小娘子”!

  • 丹琴小娘子
    丹琴小娘子 2023年10月14日

    希望本篇文章《舞动青春分解动作 齐园舞动青春第九套分解动作示范》能对你有所帮助!

  • 丹琴小娘子
    丹琴小娘子 2023年10月14日

    本站[乐识号]内容主要涵盖:全面的生活百科知识大全,包括美食、娱乐、家居、时尚、旅游与网络知识等

  • 丹琴小娘子
    丹琴小娘子 2023年10月14日

    本文概览:齐园舞动青春第九套分解动作示范青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙。在青春的世界里,沙砾要变成珍珠,石头要化做黄金。青春,能让枯枝长出鲜果,能让沙漠布满森林。大胆的探索,不倦的思考...

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